Feelpower

Протеин в Москве. Самый СОК

Протеин представляет собой широко распространенную добавку, основанную на белковых смесях. Наиболее часто протеиновые коктейли употребляют бодибилдеры, нацеленные на рост чистой мышечной массы. Они отлично подходят для людей, склонных к полноте, и позволяют грамотно дополнить рацион или заменить один и более полноценных приемов пищи.

Купить в Москве протеин можно во многих местах, но мы рекомендуем вам сделать это здесь – выгодные цены и широкий ассортимент спортивного питания несомненно вас порадует.

Разновидности протеина

Даже такая простая вещь, как протеиновый порошок, имеет множество разновидностей, которые отличаются друг от другом некоторыми особенностями:

● Комплексный протеин. Такой порошок включает одновременно несколько видов белка, которые обладают различными степенями усвояемости и биологической активности. С помощью комплексного протеина можно восполнить потребности организма одновременно в большом числе аминокислот, поэтому такие порошки рекомендуются людям, которые заменяют протеиновым коктейлем один или несколько приемов пищи.

● Медленный протеин (казеин). Данный вид после употребления усваивается достаточно долго, поэтому казеиновый коктейль рекомендуется принимать на ночь, чтобы замедлить процесс разрушения мышечной ткани.

● Быстрый протеин (сывороточный). Отличается очень быстрой усвояемостью, поэтому хорошо подходит для приема сразу после окончания тренировки.

Рекомендуется за один раз употреблять не более 30-40 грамм протеинового порошка, разбавленного в воде или молоке. Это позволит организму полностью усвоить белок.

Вы можете купить в Москве протеин в нашем магазине, чтобы всегда иметь возможность восполнить необходимое количество белка, не употребляя при этом обычную пищу.